Tag Archives: Питание
Питание
Статьи и видео Евгения Козлова и приглашённых специалистов о здоровье, питании, травах и образе жизни. К каждому материалу подобраны продукты по теме.
Чем пшено отличается от пшеницы, почему в нём нет глютена, как оно влияет на пищеварение и как его правильно готовить.
Спирулина и хлорелла, фукус, квашеная капуста, лён и чиа, морская капуста, бобовые, гречка, пыльца и яйца: чем полезен каждый продукт.
Что нельзя делать с кишечником, как правильно есть и пережёвывать пищу и какие продукты включить в рацион.